健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆80克相克食物 马蹄粉150克 水1500毫升红糖200克（适当...
2017-10-28 11:44:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鲜藕猪肉相克食物面粉鸡蛋相克食物葱...
2017-10-28 11:44:40
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾仁适量相克食物香菇适量相克食物鸡蛋2个相克食物 面条适量 火锅...
2017-10-28 11:44:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 去皮五花肉500克 厨邦叉烧酱3匙羹 耗油1匙羹酱油1匙羹食用油2匙羹冰糖6颗相克食物 白...
2017-10-28 11:43:30
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 煎饼（玉米）2张韭菜200...
2017-10-28 11:43:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉一大碗土豆半个相克食物...
2017-10-28 11:42:44
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇1个 红绿尖椒各半个 耗油10g 葱姜蒜各5g 花椒面5g料酒10g杏鲍菇小炒的做法1.冷锅热油爆...
2017-10-28 11:41:08
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 煮熟的玉米粒2/3盘青椒半根相克食物 蒜肠一根葱一根相克食物 味达美5g 盐...
2017-10-28 11:39:53
食材用料 蕨根粉一小捆青椒1个相克食物大蒜4瓣相克食物小葱半棵相克食物 盐1勺糖半勺相克食物 鸡精半勺 生抽1大勺香醋1勺相克食...
2017-10-28 11:38:11
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆半碗相克食物番茄1个相克食物 鸡精少半勺食用油2勺. 盐少半勺淀粉1勺白糖1半勺相克...
2017-10-28 11:37:59
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 象拔蚌一只三文鱼适量相克食物 生抽适量芥末适量相克食...
2017-10-28 11:32:00
