健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克牛奶100...
2017-10-23 00:02:26
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪五花肉150克蒜薹150克相克食物 杭尖椒5个 红尖...
2017-10-23 00:02:22
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆瓣酱相克食物 姜、蒜、花椒，酱油， 青椒、香菜家常鲫鱼的做...
2017-10-23 00:02:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉适量韭菜一把相克食物鸡蛋6个相克食物黑木...
2017-10-23 00:01:24
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料马蹄150克相克食物 鸡胸1个西兰花1个小的相克食物 料酒或黄酒1汤勺 盐少许 李锦记...
2017-10-23 00:00:47
食材用料面粉 酸菜1棵 肉馅1斤 酵母适量 盐十三香适量 海鲜酱油适量 甜面酱适量 葱花姜沫少许酸菜肉包的做法1.把家腌的酸菜切成...
2017-10-23 00:00:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 翅中四个土豆一块相克食物葱一段相克食物姜三片相克...
2017-10-23 00:00:19
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫菜一张相克食物米饭适量相克食物肉松适量黄瓜...
2017-10-22 23:59:46
食材用料 东北泥鳅鱼1斤油适量 盐少许鸡蛋1个相克食物 五香粉少许面粉少许姜两片相克食物炸泥鳅鱼的做法1.先把小鱼清洗干净，把...
2017-10-22 23:59:36
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相...
2017-10-22 23:59:32
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆...
2017-10-22 23:58:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物白糖78g（蛋白用）相克食物白糖32g（蛋黄用）相克食物 抹茶...
2017-10-22 23:57:47
