食材用料全麦粉100克 面包粉130克 水120克 葡萄干果脯等适量 改良剂1克 酵母4克鸡蛋一个相克食物黄油30克 盐2克糖40克相克食物全...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料土豆两个相克食物红萝卜一条玉米一条相克食物...

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜一颗相克食物五花肉150克 青红椒各适量 葱姜蒜各适量油适...

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜几颗相克食物金针菇1把...

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西葫芦1个相克食物胡萝卜1个相克食物油10克 高...

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 大骨一斤冬瓜一块相克食物生姜适量相克食物红枣六粒相克食物枸杞12粒相克食物 食用盐...

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠面粉脆炸香蕉...

健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮适量糖适量相克食物糖渍柚子皮丝的做法1.准备好食材。2.在柚子表皮上拉十字刀...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克红糖60克相克食物蜂蜜30ml相克食物 盐1克 中筋面粉170克 全麦...

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 主料木瓜300g西米200g蜂蜜相克食物 椰汁柠檬相克食...

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物 鸡胸肉2块 油菜花5-6颗（大约100克） 鸡精适量 盐适量 清水适...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 野生鲶鱼七条 长条茄子三根蒜一头相克食物葱相克食...