健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料紫薯1条相克食物大米1把相克...
2017-10-19 05:28:18
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物糖适量相克食物格格自制冰沙的做法1.把西瓜弄成小块2.用模型做了...
2017-10-19 05:28:09
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 墨鱼须200克青椒1个相克食...
2017-10-19 05:27:48
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 纯牛奶4袋 川秀开菲尔8菌菌粉1袋蓝莓100克相克食物 冰糖（酸奶内）50克 冰糖（...
2017-10-19 05:27:41
食材用料 糯米或江米2斤 甜酒曲8g 凉白开自制米酒/醪糟的做法1.糯米或江米提前泡半天，放蒸锅上蒸熟，大概蒸15分钟。2.取出糯米...
2017-10-19 05:27:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉2碗胡萝卜2根相克食物蔬菜汁面条的做法1.把胡萝卜洗干净空干2.切成小块3...
2017-10-19 05:24:20
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料草莓适量相克食物蓝莓适量相...
2017-10-19 05:24:12
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西芹：活血化瘀腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料大米80克相克食物西芹适量相克食物腰...
2017-10-19 05:23:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气米饭：活血化瘀食材用料 辣白菜泡菜适量五花肉适量米饭适量相克食物菠菜适量相克食物 生抽适...
2017-10-19 05:23:40
食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物青菜少许相克食物油麦菜少许相克食物西红柿半个相克食物 盐适量 生抽适量香油几滴葱少许相克食...
2017-10-19 05:23:22
食材用料 野菜0.8kg面粉1kg鸡蛋3个相克食物食用油适量 鸡精适量 盐适量野菜大肉饺子的做法1.洗干净的野菜焯水放凉备用2.把肉馅腌...
2017-10-19 05:22:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 罗卜半根猪肉200克相克食物...
2017-10-19 05:22:12
