健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 老豆腐400克木耳一小把相克食物 青尖椒一个油少量 郫县豆瓣酱少量 生抽少量糖少量...
2017-10-19 05:04:55
食材用料面粉适量 盐少许 开水适量 植物油适量酥皮软饼的做法1.面粉堆放在案板上，中间挖一个坑；2.烧开水，里面放少许盐，一点...
2017-10-19 05:04:49
食材用料 青菜，香菇，豆腐一小把，四个，一块 盐，色拉油，生姜适量三鲜汤的做法1.水快开的时候豆腐下锅，放生姜和油，等水再次...
2017-10-19 05:03:08
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气荷叶：解暑、清热、止血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉250g相克食物 杞子少许...
2017-10-19 05:02:49
健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头一篮子 香干两块麻油适量 盐适量糖适量相克食物马兰头拌香干的做法1.马兰...
2017-10-19 05:02:44
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇相克食物 油面筋蚝油葱相克食物 鸡精油面筋烧香菇的做法1.准备好的原料，油面筋，...
2017-10-19 05:01:29
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料黄豆芽250克...
2017-10-19 05:00:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 干裙带菜10g鸡蛋1个相克食物虾皮5g相克食...
2017-10-19 05:00:43
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾100克青...
2017-10-19 04:59:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物蒜头适量相克食物葱适量相克食物虾的做法1.姜2.蒜头3.盐其他...
2017-10-19 04:58:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料萝卜一根相克食物白醋适量相克食物青椒一根相克食物凉拌萝卜丝的做法1.取...
2017-10-19 04:57:53
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉250克 细砂馅150克 熟猪油1000克 鸡蛋清适量 果酱20克 白芝...
2017-10-19 04:57:52
