健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 黑山猪2斤茴香2把面粉550克 盐...

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉400g相克食物香菜300g相克食...

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物 泡酸菜200g 泡椒50g 老姜一块香葱适量相克食物花椒一小撮 香菜叶2...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋一个相克食物葱一棵相克食物 酵母5克 玉米油适量 盐适量原味烤...

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿10斤相克食物 水淹没瓶子西红柿酱的做法1.先把瓶子洗净 用开水消毒2.把熟透...

食材用料 玉米面适量 大米面适量 小米面适量 黄豆面适量 黑豆面适量葱适量相克食物 盐适量 水适量杂粮饼子的做法1.杂粮面，（自...

食材用料 蛋糕粉134克 玉米淀粉32克 蛋黄150克 蛋白280克 水90克糖126克相克食物 盐3克 色拉油94克 原味戚风蛋糕的做法1.将水、...

食材用料圆白菜半个相克食物葱一根相克食物蒜一瓣相克食物干辣椒两个相克食物油10克 生抽4克蚝油5克 盐3克 鸡精2克手撕圆白菜的...

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇260克相克食物 李锦记辣椒蒜蓉酱适量 李锦记天成一味特级鲜酱油适量干辣椒适...

食材用料 金钻植物奶油300克 澳芒一个 红心火龙果小半个 金果猕猴桃2个八寸水果奶油蛋糕的做法1.大澳芒准备做夹馅和表面装饰，还...

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1斤相克食物马齿苋半斤相克食物 粉...

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜一块相克食物 带皮猪肉一小块 老抽适量 盐适量 海天黄豆酱适量料酒适量 盐适量 水...