食材用料 本地鸭一只茶油30克姜一块相克食物料酒少许茶油炖本地鸭的做法1.鸭子宰杀干净。2.把鸭子切块，炖的可以稍微切大块一点...
2017-10-16 23:09:56
食材用料 奶粉3勺高筋面粉500克 暖水200克糖100克 1克盐少许猪油 酵母粉5克，泡打粉5克 水蒸的时候用 蒸笼一个奶香馒头的做法1....
2017-10-16 23:09:31
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉2条 水（焯水用）适量 水（蒸肉用）适量蒸腊肉的做法1.腊肉冷水下锅，然后...
2017-10-16 23:07:40
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀食材用料海苔适量相克食物米饭适量相克食物香蕉1相克食物苹果1...
2017-10-16 23:04:59
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 低筋面粉100g 玉米淀粉80g黄油100g 熟蛋黄两个...
2017-10-16 23:04:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉50g 细糖50g 柠檬皮1/4黄油50g鸡...
2017-10-16 23:04:13
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压黄瓜：利水、清热、解毒紫甘蓝：活血化瘀食材用料银耳半朵相克食物 油菜芯三颗黄瓜...
2017-10-16 23:04:10
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜2颗相克食物 蒜泥几片 盐适量油适量醋适量相克食物糖适量相克食物炝生菜...
2017-10-16 23:03:44
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱿鱼丝300g红椒30g...
2017-10-16 23:02:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 色拉油适量 辣椒面适量 盐适量自制薯片的做法1.土豆切片，薄点就好2....
2017-10-16 23:02:23
食材用料 水适量面粉适量擀饺子皮的做法1.和好面，醒20分钟。盖上纱布。揪成若干小剂子。2.压扁3.左手拿面，右手拿擀面棍，一边...
2017-10-16 23:01:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物面粉3勺牛奶6勺相克食物油少许 盐少许糖4勺...
2017-10-16 23:00:37
