食材用料糯米粉200克 奶粉20克糖30克相克食物 水适量 榴莲肉适量 椰蓉适量油适量榴莲糯米糍的做法1.把糯米粉，糖，奶粉倒入碗中...

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 芥菜疙瘩半个花生油适量酱油适量醋适量相克食物味精少许相克食物 鲜肉少许芥菜疙瘩咸...

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜一把相克食物鹅蛋2个 盐适量 十三香适量食用油适量香菜炒鹅蛋的做法1.准备食...

食材用料 自制酸梅8个白砂糖半碗相克食物潮汕风味酸梅汤的做法1.把酸梅逐个用手捏烂备用。2.没有感房称，我是按习惯准备的，这个...

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆30g相克食物牛奶200g相克食物 鲜椰汁200g白砂糖20g相克食物...

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糖适量相克食物 糯米面适量 豆沙适量 葡萄干或枸杞适量糯米小...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小黄鱼8、10条姜五片相克食物 大葱白一根 盐适量 红酒10匙生煎小黄鱼的做法1...

健康功效 米饭：活血化瘀虾：补肾壮阳、托毒、护肝西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭两碗相克食物虾八只相克食物西兰花半...

食材用料酒酿小半碗相克食物冰糖两个相克食物鸡蛋一个相克食物枸杞一小把相克食物枸杞酒酿蛋的做法1.准确好材料，枸杞提前用水泡...

健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡一只 小红树椒5个八角5个葱白少许 酱油（橱邦）一碗食用油一碗 啤酒一碗三碗鸡...

食材用料面粉 鸡蛋洋葱青椒 红椒大蒜香葱 盐老抽鸡精辣椒油洋葱炒宽面的做法1.准备面粉2.配料准备3.面粉里加少许盐4.打入一个鸡...

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半根相克食物蜂蜜一勺相克食物刮脂减肥苦瓜汁的做法1.成品图。2.苦瓜用清水冲洗干...