食材用料油皮 中筋面粉75克 水30克猪油25克 糖粉15克 油酥 低筋面粉60克猪油30克 抹茶粉3克 馅料 咸蛋黄8个 豆沙200克抹茶蛋黄酥...

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料红枣6颗相克食物桂圆8颗相克食物枸杞子适量相克食物 清...

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜2根相克食物 油泼辣子适量 盐4克糖3克相克食物白醋6...

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉1块生菜两...

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木瓜1个相克食物牛奶适量相克食物...

健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热树莓：明目、化痰、解毒火龙果：活血化瘀食材用料 汤圆适量猕猴桃1个相克食物树莓少许相克食...

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪皮300克 葱两段相克食物姜三片相克...

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒食材用料豆腐少许相克食物豆角若干相...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉190g 红曲米粉10g 菠菜汁适量 黑米粉10g 黑米水适量 玉米油45g小苏打1g...

食材用料 土豆泥200克莴笋适量相克食物 玉米粒适量胡萝卜适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量面粉适量牛奶适量相克食物田园土豆...

食材用料面粉 热水 小香葱碎 植物油 盐多层葱花烙饼的做法1.面粉加入70度左右热水和面8成左右，然后淋少许室温水搅拌均匀揉成光...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目...