健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料大米50克相克食物糯米5...
2017-10-14 04:17:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料 （潮汕鱼饼）150克五花肉250...
2017-10-14 04:17:07
食材用料牛奶适量相克食物 紫薯（适中）2―3个面粉500克 酵母适量开口紫薯包的做法1.将紫薯去皮切块蒸熟，然后撵成泥备用（如果...
2017-10-14 04:16:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食...
2017-10-14 04:16:37
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 青豆米100g 肉丁50g辣椒1个相克食物油适量豆瓣酱一勺相克食物...
2017-10-14 04:16:18
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 戈亚鱼5条大葱...
2017-10-14 04:16:14
食材用料 生菱角一个 盐少许 水适量水煮菱角的做法1.菱角洗干净，捡去过嫩的2.放入锅里，加盐和水3.煮开改小火再炖10分钟4.捞出...
2017-10-14 04:16:06
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉米面 中筋面粉豆腐相克食物香菇...
2017-10-14 04:16:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料鸡蛋1个相克食物平菇适量相克食物 玉米淀粉...
2017-10-14 04:16:01
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压芹菜：除烦、平肝、清热杏鲍菇：活血化瘀食材用料干贝适量相克食物芹菜一棵相克食物杏鲍...
2017-10-14 04:14:42
健康功效 哈蜜瓜：利水、清热除烦、生津止渴食材用料哈蜜瓜半个相克食物 工具勺子1个 假花叶子4片哈蜜瓜葡萄的做法1.准备哈蜜瓜2...
2017-10-14 04:14:01
食材用料 高筋面粉220克豆浆60克相克食物 淡奶油40克 玉米油20克糖25克相克食物 盐2克 硣母2克鸡蛋1个相克食物 蛋液刷表面 椰蓉...
2017-10-14 04:09:45
