食材用料 西蓝花1个油适量炝西兰花的做法1.选取一个新鲜的西蓝花2.将西蓝花分成小块3.放盐水里浸泡4.干香菇泡发5.配料准备就绪6....
2017-10-13 17:58:47
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅200g相克食物 姜丝适量 蒜末适量 白胡椒粉适量 白酒适量 盐适量油适量白糖适量相...
2017-10-13 17:57:55
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬瓜1斤相克食物红椒1个青...
2017-10-13 17:56:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪大排300克青椒1只相克食物鸡蛋1只相...
2017-10-13 17:55:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子4个相克食物 里脊肉400克 尖椒1个红椒半个 干树椒2个 米椒2...
2017-10-13 17:51:30
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料里脊500g相克食物菠萝半个相克食物鸡蛋相克食物淀...
2017-10-13 17:50:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 低筋面粉50克 芝士片1片...
2017-10-13 17:49:24
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 红茶包1个柠檬3片相克食物 水适量糖适量相克食物港式柠檬茶的做法1.沸水倒入泡茶...
2017-10-13 17:48:55
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝料酒：活血化瘀食材用料 西蓝花1小个虾仁160克相克食物腰果60克相克食物 葱姜蒜适量料酒少...
2017-10-13 17:48:43
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目...
2017-10-13 17:47:50
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩300克相克食物土豆1个相克食物西红柿1个相克食物辣椒3个相克...
2017-10-13 17:47:11
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物 纯牛奶一瓶冰糖适量相克食物牛奶炖木瓜的做法1.准备好材料备用2....
2017-10-13 17:44:10
