食材用料 豌豆米200克 火腿肠1个 盐10克淀粉5克豌豆火腿肠的做法1.材料洗净 备用2.锅里放油 倒豌豆火腿肠3.放点水 放一勺盐4.煮...

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 泡发木耳200g 李锦记蒸鱼豉油30ml黄瓜半根相克食物...

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物面粉300克 酵母3克 清水适量豆浆馍馍的做法1.提前六到八个小时将黄豆...

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1根相克食物 火腿肠适量 沙拉酱适量玉米沙拉的做法1.玉米放入蒸锅内蒸熟，火腿肠切...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肠适量相克食物鸡蛋一个...

食材用料 猪五花肉1000克 豆腐乳400克葱100克相克食物姜100克相克食物腐乳肉（年味）的做法1.北方新年必备美食，希望各位能够喜...

食材用料面粉适量 肉50克 青葉50克葱适量相克食物油适量 盐适量 碱面适量 鸡粉适量肉丝面青菜的做法1.面粉加适量盐和碱兑水，和...

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物鲜榨西瓜汁的做法1.准备好西瓜、榨汁杯2.西瓜去皮、切块3.切好的...

健康功效 料酒：活血化瘀草果：温中、祛痰、截疟豆蔻：消痞、化湿、开胃食材用料 笨鸡1只 老抽酱油适量 盐适量料酒少许 葱姜蒜各...

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物蒜两粒相克食物辣椒一...

　　如皋商务信息网讯 清明之际，不少地域风俗习惯都争相开展起活动。第二十一届中国洪洞大槐树寻根祭祖大典在近期隆重举行。近...

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克牛奶适量相克食物 植物油适量 盐适量奶香手撕饼平底锅的做法1.取一部分牛奶加热2.倒...