健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉馅50克...
2017-09-29 17:35:25
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料小黄鱼3条青蒜2棵 姜、蒜瓣、干辣椒适量 油、盐、鸡精适量 料酒、生抽适量 水淀...
2017-09-29 17:35:02
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条，7两。相克食物 特级香肠半根 大葱，小葱，姜，盐，油，鲜酱油，黄酒。适...
2017-09-29 17:34:34
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓500克相克食物糖80克相克食物 柠檬汁适量蓝莓果酱的做法1.蓝莓浸泡洗净控干2...
2017-09-29 17:34:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵7根鸡蛋两个相克食物 盐少许油适量 葱姜适量香油适量夏日秋葵靓汤的做...
2017-09-29 17:30:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物 油豆腐适量葱几根相克食物 蒜米几粒油豆腐焖猪肉的做法1.猪肉切片2....
2017-09-29 17:29:24
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅相克食物胡椒粉 葱蒜，面包糠 淀粉，干面粉...
2017-09-29 17:28:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 青红彩椒适量土豆1个相克食物葱1条相克食物油适量酱油适量 盐适量彩椒炒土豆片的做法1...
2017-09-29 17:27:41
食材用料 猪肉皮适量 菜籽油适量 皮肚的制作的做法1.将肉皮上的毛拔干净，清洗后备用2.将肉皮放入锅中，加水，没过肉皮即可，煮...
2017-09-29 17:20:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 自制土司2片黄油20克 淡奶油30克蜂蜜1汤匙相克食物 芝士片30克 杏仁片...
2017-09-29 17:16:33
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿一个相克食物 干木耳20朵铁棍山药半根相克食物...
2017-09-29 17:16:31
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水米饭：活血化瘀食材用料 鲜虾仁6个蛤蜊8个相克食物洋葱1/4个相克食物 青...
2017-09-29 17:15:39
