健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 海蛏300g蒜苗100g相克食物红椒20g 姜丝10g 盐适量...
2017-09-18 22:58:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑巧克力227克黄油113克鸡蛋3个相克...
2017-09-18 22:45:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料 鹅半只姜一大块相...
2017-09-18 22:45:36
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料柠檬2片相克食物薄荷数片相克食物蜂蜜适量相克食物...
2017-09-18 22:44:53
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米100克相克食物...
2017-09-18 22:44:26
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一把相克食物 千张(豆腐皮)两张 葱姜蒜适量 盐适量食用油适量 五香粉少许 生抽少许...
2017-09-18 22:44:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉1碗南瓜适量相克食物白糖2勺相克食物蜂蜜适...
2017-09-18 22:39:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料乌鱼500克相克食物 蕃茄50克姜5克相克食物蒜头5克相克食物 芹菜芯50克油50克...
2017-09-18 22:34:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋清185克（约5个）白糖60克相克食物牛奶100克相克食物白糖30克相克食物 低筋粉90克 玉米油4...
2017-09-18 22:31:27
食材用料面粉500克油少许 水适量自制凉皮的做法1.面粉加水和成面团，醒30分钟，由于忘了拍图片，用的以前的图片代替。2.醒好了，...
2017-09-18 22:29:40
食材用料 奥利奥饼干（去掉奶油）80克 无盐黄油30克 草莓果酱100-150克 动物性淡奶油200克 奶油芝士125克吉利丁粉12克 新鲜草莓...
2017-09-18 22:24:31
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一朵相克食物百合1...
2017-09-18 22:10:13
