健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物 南瓜湿面条200克鸡蛋3个相克...
2017-10-26 16:18:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物 李锦记天成一味特级鲜酱油适量米饭小碗相克食物 烤肠（或腊肠）一根...
2017-10-26 16:17:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 莴笋头120g土豆50g相克食物胡萝卜20g相克食物香葱一...
2017-10-26 16:16:28
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料 泡发的干墨鱼猪肚相克食物排骨相克食物...
2017-10-26 16:16:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 馒头 莲花白土豆相克食物...
2017-10-26 16:13:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉2.5碗 豆面1碗 玉米面1碗 老坛酸菜适量 鸡胸肉3片油适量 盐适量 温水适量 酵母粉适...
2017-10-26 16:10:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪里脊200g油1勺酱油半勺料酒半勺黑胡椒少许 蠔油半勺糖少许相克食物 盐少许香煎猪排...
2017-10-26 16:09:17
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝料酒：活血化瘀孜然：理气、止痛、调中食材用料鳕鱼200克相克食物大蒜2瓣相克食物料酒2...
2017-10-26 16:08:38
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 阿娇250克 核桃仁250克...
2017-10-26 16:06:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 细砂糖（蛋白用）70克 细砂糖（蛋黄用）35...
2017-10-26 16:04:42
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一个相克食物蜂蜜20g相克食物 盐少许枸杞子适量相克食物蜂蜜酿苦瓜的做法1.苦瓜一...
2017-10-26 16:03:48
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 冷面1人份 煮鸡蛋半个 辣白菜适量 黄瓜丝适量 肘子肉适量糖适量相克食物 海鲜酱油适量...
2017-10-26 16:03:47
食材用料糯米粉300克 黑芝麻馅黑芝麻…汤圆的做法1.用开水烫面的三分之一…剩余用温水活…揉匀如图2.把提前备好的芝麻馅从冰箱里...
2017-10-26 16:03:20
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料千张三张相...
2017-10-26 15:58:52
食材用料 心里美、面粉心里美一个、面粉700克 水、盐适量蔬汁手擀面的做法1.材料准备好。2.把心里美切细丝榨汁。3.放适量盐，像...
2017-10-26 15:58:30
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料丝瓜一个相克食物鸡蛋三...
2017-10-26 15:57:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆600相克食物 面包糠适量 盐 鸡精少许...
2017-10-26 15:56:26
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉若干 泡打粉...
2017-10-26 15:56:06
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3个相克食物 肉末50克 蒜粒4粒辣椒3个相克食物酱油1.5汤匙 老抽半汤匙蚝油1汤匙胡...
2017-10-26 15:55:36
