健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼三条相克食物大葱半...
2017-10-21 14:21:38
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼300克相克食物白...
2017-10-21 14:20:56
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 圆脑袋小甜瓜1个 小草莓适量香蕉适量相克...
2017-10-21 14:19:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g白糖40g相克食物 盐2g牛奶160g相克食物...
2017-10-21 14:19:13
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿4个相克食物土豆两...
2017-10-21 14:17:52
健康功效 牛油果：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料牛油果1个西红柿2个相克食物西兰花1/2...
2017-10-21 14:15:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨相克食物莲藕相克食物玉...
2017-10-21 14:14:11
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒相克食物 油，盐，糖， 醋，酱油，耗油，水虎皮辣椒肉末的做法1.把辣...
2017-10-21 14:12:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料白菜3大片相克食物 瘦肉适量猪肝2元相克食物 粉肠3元油...
2017-10-21 14:08:11
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲳鱼1条相克食物...
2017-10-21 14:07:37
食材用料 紫菜，紫米，鸡蛋，土司适量 青瓜，火腿，萝卜干适量郊游便当的做法1.先准备材料，煎蛋，蛋打放碗里，加一点料酒2.准备...
2017-10-21 14:06:58
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海虾500克姜一块相克食物油适量 盐适量油...
2017-10-21 14:04:00
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯两条相克食物 汤圆适量白糖适量相克食物...
2017-10-21 14:02:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 馄饨皮55个猪肉200克...
2017-10-21 14:02:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面粉少许鸡蛋1个相克食物 小香葱2根 食盐少许香油3滴营养蛋花汤的做法1....
2017-10-21 14:01:24
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料玉米1条相克食物红萝卜半个 猪大骨400克红枣3个相克食物桂圆适量相克...
2017-10-21 14:00:14
食材用料面粉250克 盐3克酵母 酵母2克油15克鸡蛋1个相克食物 温水100克自制无矾无泡打粉油条的做法1.用温水溶解酵母，所有材料放...
2017-10-21 14:00:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物...
2017-10-21 13:59:34
食材用料 黑胡椒粒1大匙 蒜瓣切丁1/2大匙 洋葱丁1/2大匙 牛排酱2大匙 寿喜烧酱20g 玉米粉1/2大匙 水100ml黑胡椒酱的做法1.锅中倒...
2017-10-21 13:59:22
