健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜150g相克食物牛奶250ml相克食物 玉米淀粉四大勺白砂糖看...
2017-10-21 01:56:34
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青木瓜1/4个菠萝1/4个相克...
2017-10-21 01:55:17
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉虾皮相克食物...
2017-10-21 01:54:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物 红酒 花椒大料 干辣椒麻椒电饭煲自制牛肉干的做法1.牛里脊。2.切成...
2017-10-21 01:54:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆1个相克食物茄子1个相克食物 肉适量豆角适量相克食物葱适量...
2017-10-21 01:53:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大头菜1个 瘦肉适量 葱姜蒜适量花生油适量 盐适量 味极鲜1勺 五香粉适量 开...
2017-10-21 01:53:53
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳一朵相克...
2017-10-21 01:53:28
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肋排500g相克食物 老干妈豆豉辣椒（陶华碧牌）适量八角2、3颗 老抽适量 生抽适量 盐...
2017-10-21 01:52:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料大米150克相克食物 瘦肉150克白菜150克相克食物葱适...
2017-10-21 01:52:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 厥根粉一袋 小米椒适量 蒜瓣适量 花生碎 适量小葱适量...
2017-10-21 01:51:27
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜1个相克食物土豆2个相克食...
2017-10-21 01:51:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2...
2017-10-21 01:50:59
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂牛大力：补虚、润肺、强筋活络食材用料杜仲100克相克食物 盐适量油10克 无核红枣10克枸...
2017-10-21 01:49:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶100克相克食物鸡蛋1个相克食物牛奶蒸蛋的做法1.准备食...
2017-10-21 01:49:49
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米1茶杯相克食物银耳适量相克食物红枣6粒相克食物 水4小碗小米红枣银耳粥的做法1.先...
2017-10-21 01:49:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料蒜苔200g相克食物土豆1个相克食物酱油1勺蚝油半勺油适量蒜苔土豆条的做法1.土豆切条2....
2017-10-21 01:48:48
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 澄粉 玉米淀粉...
2017-10-21 01:48:37
食材用料 猪瘦肉250克 板粟300克 食盐1小匙板粟瘦肉汤的做法1.锅内放水烧开，把粟子放进去浸泡一会。2.把浸泡好的粟子捞出。3.用...
2017-10-21 01:48:00
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健...
2017-10-21 01:47:59
