健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 大骨一斤冬瓜一块相克食物生姜适量相克食物红枣六粒相克食物枸杞12粒相克食物 食用盐...
2017-10-21 01:34:50
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠面粉脆炸香蕉...
2017-10-21 01:34:43
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮适量糖适量相克食物糖渍柚子皮丝的做法1.准备好食材。2.在柚子表皮上拉十字刀...
2017-10-21 01:33:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克红糖60克相克食物蜂蜜30ml相克食物 盐1克 中筋面粉170克 全麦...
2017-10-21 01:32:58
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 主料木瓜300g西米200g蜂蜜相克食物 椰汁柠檬相克食...
2017-10-21 01:30:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物 鸡胸肉2块 油菜花5-6颗（大约100克） 鸡精适量 盐适量 清水适...
2017-10-21 01:27:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 野生鲶鱼七条 长条茄子三根蒜一头相克食物葱相克食...
2017-10-21 01:26:41
食材用料 鸽子1只 大红枣7颗枸杞1把相克食物葱2根相克食物姜3片相克食物料酒1汤匙红枣枸杞鸽子汤的做法1.鸽子放清水里浸泡半小时...
2017-10-21 01:25:59
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一根相克食物 肉馅适量 盐适量 鸡精适量香菇适量相克食物姜适量相克食物葱适...
2017-10-21 01:25:12
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白菜心1个 老豆腐1小块葱半根相克食物 尖椒2个食用油20克香油10克米醋10克相...
2017-10-21 01:21:28
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 蛋黄一个 油（无色无味）225克醋25克相克食物 糖粉25克色拉酱的做法1.准备好所有的材...
2017-10-21 01:20:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉240克黄瓜...
2017-10-21 01:19:35
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2个 熟花生米50克 干辣椒节适量 花椒粒少许 姜片适量 蒜片适量 大葱节适量 耗油少许 生...
2017-10-21 01:17:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 肉1斤 葱姜蒜适量土豆炖肉的做法1.准备好主料肉，我用的是猪肉，肥的...
2017-10-21 01:12:27
食材用料 上海青1斤 大蒜子3粒 植物油适量 盐少许清炒上海青的做法1.上海青清洗干净，淡盐水浸泡十分钟左右，捞起沥水备用；大蒜...
2017-10-21 01:11:26
食材用料 空心菜杆适量青椒适量相克食物大蒜适量相克食物 盐适量 鸡精少量食用油适量葱适量相克食物 干红辣椒一个青椒炒空心菜杆...
2017-10-21 01:09:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 荞面100克 南瓜花6～8朵 白菜芯适量鸡蛋2个相克食物 盐适量芝麻油...
2017-10-21 01:07:12
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料苋菜20克相克食物面粉60克黄...
2017-10-21 01:01:00
