健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料豆腐皮2张相克食物 鲜虾2只口蘑5个相克食...
2017-10-19 03:59:47
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇一颗葱头半个相克食物猪肉2两相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相...
2017-10-19 03:59:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块鸡蛋一个相克食物淀粉适量 面包糠适量 腌肉料：胡...
2017-10-19 03:58:34
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料苦菊1颗...
2017-10-19 03:58:30
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料菠菜500克相克食物 瘦肉150克花生油20克...
2017-10-19 03:58:12
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮蛋2个相克...
2017-10-19 03:58:08
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 新鲜橙子一个 酒杯一个鲜橙酸奶杯的做法1.用九阳酸奶机发酵酸奶（之前做的）2...
2017-10-19 03:57:58
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜6个相克食物香菇7个相克食物 肉100g香菇油菜盏...
2017-10-19 03:57:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 淡奶油200g炼乳70g 可根据自己的口味调整 细砂糖30g蛋白，1...
2017-10-19 03:57:16
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 五花猪肉2斤 李锦记叉烧酱2大勺蜂蜜50g相克食物姜2片相...
2017-10-19 03:57:01
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物豆皮一张相克食物 朝天椒适量蚝油韭菜炒豆皮的做法1.准备豆皮，韭菜2....
2017-10-19 03:56:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 汉堡胚6个 鸡胸肉2块芝士6片相克食物 蕃茄片适量 黄瓜片适量...
2017-10-19 03:56:17
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料蛏子500克相克食物 青红椒各一小块洋葱小半只相...
2017-10-19 03:55:23
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一块相克食物 香菇干适量 瘦肉末适量 肥肉块适...
2017-10-19 03:55:15
食材用料面粉适量 水根据面粉油少量 花椒盐少量椒盐盘丝饼的做法1.面粉，水，油加在一起活成面团，比平时烙饼面软一点，醒二十分...
2017-10-19 03:54:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黑豆：健脾、利水、活血党参：健脾、补肺、益气食材用料排骨半条相克食物黑豆50克相克食物党参...
2017-10-19 03:54:16
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅1000克相克食物冰糖100克相克食物 盐6克 水适量杨梅...
2017-10-19 03:53:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 杭椒8根 小米椒2根 豆鼓10克食用油3茶匙 生抽1茶匙香辣豆鼓...
2017-10-19 03:53:45
食材用料辣椒300克相克食物花椒适量 盐适量 白酒适量 凉白开500克泡辣椒的做法1.把辣椒清洗干净，顶部切掉，晾干2.锅开滚水，把...
2017-10-19 03:53:31
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡半只海带适量相克食...
2017-10-19 03:53:21
