健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇一个猪肉一块相克食物 葱姜蒜适量 老抽少许 生抽适量 盐适量食...
2017-10-18 10:47:50
食材用料 猪肉丁50克豌豆两勺 甜酱三勺 姜蒜葱适量豌豆酱肉丁米粉的做法1.先将猪肉切丁，加入淀粉，一些料酒调拌等待二十分钟，...
2017-10-18 10:46:45
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉500克干香菇8朵相克食物小葱3颗相克食物食用...
2017-10-18 10:44:29
食材用料 高筋面粉400克 橄榄油20克 干酵母1tsp（5克）糖7克相克食物 盐3克 温水265克意式薄底披萨附自制披萨酱的做法1.准备材料...
2017-10-18 10:44:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 薄壳金不换相克食物 指天椒蒜相克食物姜相克食物葱相克食物 生抽 鱼露糖相...
2017-10-18 10:44:21
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪肉末二两蒜苗一斤相克食物姜三片相克食物 红辣椒3～4个 老干妈一勺 盐...
2017-10-18 10:43:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料红枣3个相克食物枸杞适量相克食物桂圆6个相克食物桂圆...
2017-10-18 10:43:04
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虾爬子10只 清水200ml 盐（水焯）1/2勺料酒适量桂皮1块 香叶...
2017-10-18 10:41:27
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料山药500克相克食物鸡肉500克相克食物花生米50克相克食物姜...
2017-10-18 10:41:07
食材用料 普通面粉适量 芝麻酱适量 炒熟花椒盐少许 炒熟小回香粉少许香油少许 熟芝麻适量 淡盐水少许 牛肉馅（随意）少许 小苏打...
2017-10-18 10:41:07
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 金龙鱼油适量 盐适量料酒适量粑草鱼的做法1.首先需要将鱼切片（...
2017-10-18 10:40:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉400克 酵母4克 温水适量...
2017-10-18 10:39:55
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿适量相克食物鸡蛋2个相克食物食用油适量 咸...
2017-10-18 10:38:23
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料赤小豆200克相克食物白糖适量相克食物自制蜜...
2017-10-18 10:38:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐蒜头相克食物 红辣椒白糖相克食物自制剁椒的做法1.把红辣椒，蒜头洗净，沥...
2017-10-18 10:37:31
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善...
2017-10-18 10:36:59
食材用料 蛋清2个 盐适量 鸡精适量 五香粉适量白醋1滴相克食物花生油适量小熊煎蛋的做法1.把小熊容器底部均匀的抹上花生油2.五香...
2017-10-18 10:36:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青瓜2条白糖适量相克食物青瓜汁的做法1.将青瓜去皮洗净，然后切成小块备用2....
2017-10-18 10:35:52
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料番茄3个相克食物冰糖20克相克食物 柠檬汁适量基础番茄酱的做法1.番茄洗净，用刀在...
2017-10-18 10:34:52
食材用料 面干2卷 豆芽菜20G 芹菜一根 油葱酥一匙 酱油膏2大匙 乌醋1匙 白胡椒粉少许油葱干拌面的做法1.(我使用芥花油)油葱会吸...
2017-10-18 10:34:45
