食材用料面粉160克 红枣酸奶42克 奶粉15克砂糖34克相克食物鸡蛋1个相克食物黄油34克红枣酸奶饼干的做法1.准备材料。2.把鸡蛋打散...
2017-10-18 02:42:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜2根相克食物 大虾10个胡萝卜适量相克...
2017-10-18 02:40:52
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜400克相克食物面粉100克鸡蛋3个相克食物...
2017-10-18 02:35:41
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果一个相克食物梨一个相克食物 其他水果个人喜好冰糖适...
2017-10-18 02:35:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料猪肉100克相克食物胡萝卜...
2017-10-18 02:34:09
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小杂鱼一斤油五大勺生姜五片相克食物青椒一个相克食物蒜苗两根相克食物 盐适量...
2017-10-18 02:32:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一条相克食物玉米一根相...
2017-10-18 02:32:05
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1.5份相克食物 水1份 盐1克碧绿菠菜泥的做法1.菠菜择洗干净2.放开水中焯烫2到3分钟...
2017-10-18 02:32:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔适量鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量韭苔鸡蛋饼的做法1.韭苔切碎2.鸡蛋3...
2017-10-18 02:31:46
食材用料橙子2个相克食物 盐适量化痰止咳的蒸橙的做法1.把橙子的表面彻底洗干净擦干净，因为橙子蒸的时候出的水要一起喝下去效果...
2017-10-18 02:31:33
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料梭子蟹4个芹...
2017-10-18 02:30:47
健康功效 小米：安神、和胃、补虚鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小米适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量 清水适量...
2017-10-18 02:29:59
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一条相克食物胡椒适量（没有可以不放）料酒适量 味极鲜少许 盐少许...
2017-10-18 02:28:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉270g全麦粉30g 酵母粉3g鸡蛋4...
2017-10-18 02:27:57
食材用料 黄桃2个西米150克 水500毫升 细砂糖适量 椰浆200毫升椰浆黄桃西米露的做法1.将西米取出后，用水冲洗下，放于碗中备用。...
2017-10-18 02:25:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油乳酪100克 蛋1个 柠檬汁1小匙 高粉190克 低粉60克...
2017-10-18 02:25:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子相克食物辣椒相克食物 咸鱼葱相克食物 盐酱油咸鱼茄子的做...
2017-10-18 02:24:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉适量相克食...
2017-10-18 02:24:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣7、8个相克食物大米一小把相克食物红枣汁的...
2017-10-18 02:22:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料蒜苔250克相克食物胡萝卜半个相克食物 香干2块黄瓜少...
2017-10-18 02:20:54
