健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 折耳根（鱼腥草）适量 盐适量味精适量相克食物蚝油适量大蒜一粒相克食物姜适...
2017-10-14 08:31:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉160g白砂糖125g相克食物 玉米油50g鸡蛋6个相克食物红莲焰火海绵蛋糕的做...
2017-10-14 08:31:21
食材用料 高筋小麦粉280g 葵花油20g 酵母3g 盐3g糖35g相克食物 胡萝卜汁74g 胡萝卜丝＋泥＋糖90g胡萝卜包（甜味）的做法1.胡萝卜...
2017-10-14 08:30:41
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料马铃薯一个相克食物西红柿一个相克食物大蒜四瓣相克食物青辣椒一个相克食物葱一根...
2017-10-14 08:27:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉80克鸡蛋4个相克食物白砂糖80克相克食物 玉米油40克 水50克原味蛋...
2017-10-14 08:21:15
食材用料 萝卜皮一个萝卜 盐适量 糖，香油少许 白芝麻少许爽口萝卜皮的做法1.萝卜皮用刀削下来2.放少许盐腌制十分钟3.十分钟以后...
2017-10-14 08:20:25
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物花生米适量相克食物 葱蒜、干辣角适量 辣子面适量花生米拌菠菜的做法1...
2017-10-14 08:19:31
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾500克 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒粉适量 研磨黑胡椒适量 白酒适量生姜两...
2017-10-14 08:13:35
食材用料 大虾 蒜蓉油 盐鸡粉蒜蓉蒸大虾的做法1.把虾对半切好摆碟子2.再切蒜蓉3.把蒜蓉放到大虾上面4.然后加油盐鸡粉大火清蒸八...
2017-10-14 08:04:14
食材用料 荔枝鸡尾酒90ml 青瓜冰块1块 橙子冰块1块 西瓜青瓜冰块1块 白兰地5ml水果鸡尾酒的做法1.将青瓜汁、橙汁、西瓜青瓜汁放...
2017-10-14 08:03:53
食材用料 鸭翅尖一斤 料酒，卤料糟，盐适量 老抽，八角，白芷，生姜适量 干山楂，陈皮，香叶适量卤翅尖的做法1.鸭翅尖洗净，放入...
2017-10-14 07:59:20
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 老母鸡一只山药500克相克食物木耳20克相克食物枸杞10克相...
2017-10-14 07:55:20
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 蓝莓酱蓝莓酱山药泥的做法1.山药洗净去皮，上锅蒸20分钟。2.放凉。3....
2017-10-14 07:53:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麻薯预拌粉200g 牛油40g牛奶120ml相克食物鸡蛋1个相克食物...
2017-10-14 07:52:34
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉约350克 芽菜一代230克 彝族干...
2017-10-14 07:46:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦：除烦、润肺止咳、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜一个(大...
2017-10-14 07:46:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量辣味土豆片的做法1.土豆削皮2.土豆切成薄片3.干辣椒准备3个，一...
2017-10-14 07:43:12
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉馅200克 大头菜8片叶 盐4克酱油2克蚝油2克 十三香2克 清水适量水淀粉适量胡萝卜一条...
2017-10-14 07:40:49
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛蚶500克相克食物 韩式香辣酱40克 韩式辣酱20克 辣椒段5个白糖10克相克食物芝...
2017-10-14 07:40:30
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青萝卜500克相克食物面粉...
2017-10-14 07:40:05
