健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果两个相克食物 淡盐水适量苹果干的做法1.苹果要挑脆的不要粉的，盐水适量。2.洗净切...
2017-10-11 19:30:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物自制紫薯干的做法1.紫薯两个2.洗干净用刀削器去皮3.对半切开，为了...
2017-10-11 19:27:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄瓜2根相克食物冰糖30克相克食物醋25克相克食物 味极鲜酱...
2017-10-11 19:27:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 地瓜叶适量蒜一粒相克食物面粉少量辣椒一个相克...
2017-10-11 19:23:27
食材用料鱼头1个 水豆腐5块生姜8克相克食物香葱25克相克食物油适量 盐适量 鸡精粉少许鱼头豆腐的做法1.准备食材，蒜也拍照了，其...
2017-10-11 19:22:53
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 嫩茄子4个黄豆一小把相克食物...
2017-10-11 19:21:38
食材用料面粉适量油适量 盐少许花椒粉少许 葱末少许 开水适量 凉水适量老上海葱油饼的做法1.面粉加入适量开水搅拌均匀，放凉2.放...
2017-10-11 19:19:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料大米半碗相克食物牛肉适量相克食物大白菜适量相克...
2017-10-11 19:16:51
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 核桃仁50克花生90克相克食物黑芝麻25克相克食物 去皮芝麻40克葡萄干30克瓜子仁20克大...
2017-10-11 19:15:51
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐200克相克食物紫菜适...
2017-10-11 19:14:58
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉1/4相克食物 酸柠檬1个 酸姜适量 酸藠头10个油适量蒜头2个相克食物姜5片相克食物料...
2017-10-11 19:13:54
食材用料 白芝麻200克白砂糖40克相克食物 清水适量面粉40克＃月饼馅＃白芝麻馅的做法1.将白芝麻放入锅中炒熟2.面粉也同样放入锅...
2017-10-11 19:12:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅（馅）200克葱少许...
2017-10-11 19:10:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物 肉丝100克油20克 盐5克 鸡精5克酱油少许土豆丝...
2017-10-11 19:08:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物油适量 盐少许冰糖适量相克食物蚝油少许 老抽少许 葱姜蒜适量...
2017-10-11 19:05:13
食材用料 花生仁40克 核桃仁40克 葵花籽仁（南瓜子仁）40克 葡萄干（蔓越莓干）20克 冬瓜糖40克 桔饼30克 白芝麻20克黑芝麻20克...
2017-10-11 19:05:12
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红豆180克相克食物陈...
2017-10-11 19:02:39
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 金昌鱼1条生姜1块相克食物葱适量相克食物香菜适...
2017-10-11 19:02:29
