健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 盐 丘比特千岛酱 炼乳土豆泥沙拉的做法1.把土豆蒸熟，偶比较懒所以把土豆...
2017-10-10 22:20:23
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 玉米碎五把 水2L红薯玉米粥的做法1.玉米碎，红薯2.红薯洗...
2017-10-10 22:19:28
食材用料 低粉135克 玉米淀粉30克 蛋黄3个旺仔大馒头的做法1.黄油加糖粉打发。2.加入蛋黄液。3.打发均匀。4.低粉和玉米淀粉过筛...
2017-10-10 22:18:48
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼两条豆腐...
2017-10-10 22:14:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 公鸡1只 小芋头2斤姜1块相克食物葱2...
2017-10-10 22:13:22
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉小块青菜2颗相克食物 盐巴适量菜菜饭的做法1.准备好青菜洗干净2.锅里烧水...
2017-10-10 22:11:29
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料洛神花10g橙子1个相克食物苹果1个相克食物 水晶梨1个 小...
2017-10-10 22:09:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料糯米粉75克 玉米粉20克牛奶125...
2017-10-10 22:09:32
健康功效 米饭：活血化瘀虾：补肾壮阳、托毒、护肝白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米饭200g相克食物虾相克食物白...
2017-10-10 22:09:19
食材用料 白面1000克 黑米面200克 水700克 酵母5克双色花卷的做法1.取1000克白面，放3克酵母，加适量清水揉成光滑的面团，放置醒...
2017-10-10 22:08:12
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪皮蒜相克食物香菜相克食...
2017-10-10 22:06:41
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋相克食物 红辣椒丝 盐糖相克食物 鸡精香醋相克食物香油凉拌莴笋丝的做法1.莴...
2017-10-10 22:06:41
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料龙利鱼1片 极美滋复合调味料15克 植物油适量葱头1小块相克食物红椒1小块香葱2根相克食...
2017-10-10 22:06:17
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅多个相克食物 啤酒1...
2017-10-10 22:05:33
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜相克食物粉丝相克...
2017-10-10 22:04:22
食材用料 五香豆腐丝150克 红，黄椒丝，葱丝各少许 东古酱油10克 味精，鸡粉，香油各适量五香豆腐丝的做法1.豆腐丝用开水烫一下...
2017-10-10 22:02:48
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物猪肉200...
2017-10-10 22:02:39
食材用料 猪颈肉200克 姜片3片米酒1茶匙相克食物 龟甲万甘醇酱油1茶匙糖1茶匙相克食物 姜泥1大匙米酒2大匙相克食物 龟甲万甘醇酱...
2017-10-10 22:02:17
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西芹3片相克食物胡萝卜20...
2017-10-10 22:01:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 银鱼干鸡蛋相克食物 水 小农粘 牛油 盐 鸡粉糖相克...
2017-10-10 21:59:35
