健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料雪梨三个相克食物黑豆两小杯相克食物冰糖三小块相克食物黑豆雪梨冰糖水的做法1.把东西...
2017-10-05 06:25:35
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料培根2片芦笋3根相克食物 牙签3根培...
2017-10-05 06:24:58
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10-20个相克食物糯米粉10克红枣夹糯米的做法1.先晒一张成品图2.先将红枣用...
2017-10-05 06:22:05
食材用料 黑猪排骨250克 生抽适量 冬菜适量蒜二瓣相克食物 小香芹一根 鸡精少许生抽煮排骨的做法1.食材备好2.除了芹菜其他食材入...
2017-10-05 06:20:04
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐4小块相克食物 肉沫...
2017-10-05 06:19:41
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1节相克食物 蜜豆适量牛奶少许相克食物蜜豆山药糕的做法1.准备食材2.山药洗净，放...
2017-10-05 06:14:35
食材用料 普通面粉250克 黑米面50克糖30克相克食物 温水170克 酵母4克黑米面馒头的做法1.把普通面粉、黑米面和糖倒入盆中混合均...
2017-10-05 06:10:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 辣椒酱适量 盐适量油适量 水适量辣椒酱土豆的做法1.一个土豆削皮洗干...
2017-10-05 06:10:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物香菇6-8个相...
2017-10-05 06:10:02
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米150g（可增加）相克食物 马苏里拉奶酪依个人口味砂糖适量相克食物 奶粉适量芝士焗...
2017-10-05 06:06:56
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 桂鱼一条1斤半菠萝少许相克食物松子少许相克食物青豆少许相克食物圣女果1个相...
2017-10-05 06:01:22
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料椰子150g相克食物鸡肉100g相克食物沙参10g虫草花10g红枣5颗...
2017-10-05 06:00:29
食材用料 青蒿50克糯米粉100克 红薯粉30克糖25克相克食物 水适量 咸蛋黄5个肉松适量(喜欢可多放)肉松咸蛋黄青团的做法1.糯米粉，...
2017-10-05 05:58:47
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果2个相克食物梨2个相克食物橘子1个大枣少许相克食物冰...
2017-10-05 05:58:08
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一个相克食物土豆一...
2017-10-05 05:57:22
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料香菇8朵相克食物五花肉100克虾米5...
2017-10-05 05:56:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 小鱼 泡黄豆葱相克食物姜相克食物蒜...
2017-10-05 05:55:52
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 手擀面适量豆角适量相克食物土豆...
2017-10-05 05:55:14
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 普通面粉300g燕...
2017-10-05 05:46:55
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋1个相克食物胡萝卜1个相克食物油10克 干红...
2017-10-05 05:46:09
