食材用料 可可液块50克 可可脂25克 蜂蜜。25克。黑巧克力的做法1.材料称重。2.放干净无水无油的盆里。放在蒸锅里隔水融化。3.火...
2017-09-18 20:30:55
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿慈菇：辅助降血压、富含钾、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
2017-09-18 20:27:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇7朵相克食物猪肉230克相克食物油少...
2017-09-18 20:23:43
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿5个相克食物香茹lO...
2017-09-18 20:20:25
食材用料 花果茶200ml 白凉粉5g糖5g相克食物花果茶布丁的做法1.冲泡两百毫升的花果茶2.倒入5克的白凉粉和糖3.搅拌放入锅中烧开，...
2017-09-18 20:16:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜2...
2017-09-18 20:15:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉200克 温水适量香油少许 盐少许鸡蛋2个相克食物 葱碎适量家常饼的...
2017-09-18 20:15:27
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 肉400克豆角2斤相克食物 细面条3人量葱半根相克食物姜4片相克食物蒜10瓣相克食...
2017-09-18 20:15:24
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜200克相克食物猪肉50克相克食物 青椒、红椒适量 猪油、油、...
2017-09-18 20:12:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克牛奶1...
2017-09-18 20:12:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红棕鱼12只葱1小把相克食物 红辣椒2根蒜5瓣相克食物姜1块相克食物油适量 生...
2017-09-18 20:07:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物丝...
2017-09-18 20:06:28
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉1000 菠菜汁140 南瓜泥150多彩果蔬面的做法1.取新鲜的的蔬菜榨...
2017-09-18 19:56:32
食材用料虾仁50克相克食物胡萝卜一个相克食物 玉米粒一把豌豆粒一小把 玉米油适量 盐少许虾仁缤纷的做法1.将食材洗净，胡萝卜切...
2017-09-18 19:44:54
食材用料糯米粉适量 红薯泥适量食用油少许红薯糯米卷的做法1.准备好食材。取适量糯米粉放入大碗中；2.用温水调和糯米粉，并揉成...
2017-09-18 19:44:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜鸭肉500克土豆200克相克食物 姜、蒜各 适量 萝卜...
2017-09-18 19:43:59
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠萝半个相克食物火...
2017-09-18 19:41:56
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鹅蛋一个 花椒粉，盐适量猪油小半勺 开水和鹅蛋等量花椒粉炖鹅蛋的做法1...
2017-09-18 19:38:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉300克 酵母3克白糖10克相克食物 豆沙馅适量南瓜绣球豆沙...
2017-09-18 19:37:35
食材用料 馒头4个油15g 烧烤小料5g鸡蛋2个相克食物 清水5g烧烤味煎馒头片的做法1.准备材料。2.馒头切厚片，1.5cm左右。鸡蛋打汤...
2017-09-18 19:34:56
