健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨500g相克食物土豆3个相克食...
2017-09-18 18:10:53
食材用料 大青椒l0斤 盐一包土特产一一白辣椒的做法1.青椒去蒂洗净，用一口大锅加水烧开(多放水)水开后放入青椒烫一下，一变色就...
2017-09-18 18:08:28
健康功效 文蛤：软坚、化痰、利湿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料文蛤600克相克食物蒜四瓣相克食物葱10厘米相克食物...
2017-09-18 18:08:27
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物辣椒3个相克食物 盐适量蒜3瓣相克食物辣椒炒毛豆的做法1.准备好...
2017-09-18 18:07:26
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉1斤相克食物 煮肉包1袋面粉1斤 糖蒜适量 香菜、葱、蒜苗适量羊肉煮馍的做...
2017-09-18 18:05:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量鸡蛋4个相克食物圆白菜适量相克食物洋葱适...
2017-09-18 18:04:53
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉 料包青菜相克食物柳州螺狮粉的做法1.把米粉用热开水浸泡软以后，放进水里...
2017-09-18 17:58:29
食材用料 新土豆2个 小油豆腐15个 蒜瓣4瓣 小辣椒6个葱2根相克食物油10克 盐5克 海天金标生抽一汤匙 鸡精5克 十三香5克家常菜―...
2017-09-18 17:58:28
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗500克相克食物 水适量糖1小勺相克食物懒人版的电饭煲糖炒板栗的做法1.准备好新鲜的...
2017-09-18 17:56:07
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡翅6个相克食物柠檬1个相克食物 叉烧酱1勺半柠檬叉烧...
2017-09-18 17:52:51
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 去皮南瓜150克娃娃菜2棵相克食物火腿1片相克食物枸杞适...
2017-09-18 17:52:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄300克相克食物鸡蛋3个相克食物 葱姜适量 李锦记旧庄蚝油1汤匙 盐适量食...
2017-09-18 17:45:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1、2个相克食物油 盐 辣椒粉花椒粉 孜然（可不放）炸土豆条的做法1.清洗土豆 去皮2...
2017-09-18 17:43:59
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 小汤圆适量酒酿小半碗相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物葡萄干适量白...
2017-09-18 17:40:25
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物蒜4-6瓣相克食物花生油适量 精盐适量 鸡精（可不加）适量蒜蓉西...
2017-09-18 17:32:46
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只 姜片适量 盐焗鸡粉一包油适量酱油适量盐焗鸡的做法1.把鸡洗干净备用。2.用厨房...
2017-09-18 17:32:06
食材用料玉米须30克红糖30克相克食物 水适量玉米须红糖茶的做法1.准备食材（现在的季节玉米须很好找到，冬天可以到药店买，很便...
2017-09-18 17:24:23
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇一个油少许 椒盐适量油煎杏鲍菇的做法1.杏鲍菇切薄片2.平底锅放少量植物油，放入杏鲍菇...
2017-09-18 17:24:22
食材用料 猪肉末600g 甜面酱两大勺 老抽一大勺 姜蒜末少许 米线适量 水（高汤）一碗 盐少许白菜适量相克食物杂酱米线（面）的做...
2017-09-18 17:20:45
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料羊肉600克相克食物红枣...
2017-09-18 17:20:17
