健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼一条相克食物姜一...
2017-09-14 21:20:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉适量 小油菜适量香菇适量...
2017-09-14 21:18:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 里肉250克黑木耳适量相克食物 青红辣椒各半个姜三片相克食物蒜四小瓣相克食物 鸡精少...
2017-09-14 21:14:02
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇200克相克食物 火...
2017-09-14 21:13:05
食材用料鱼头1个 红剁椒适量 黄剁椒适量香葱1根相克食物生姜4片相克食物 食盐一勺食用油适量料酒一勺双拼剁椒鱼头的做法1.鱼头一...
2017-09-14 21:08:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉100g 莲藕中段1根 蛋白1个 生粉适量黄酒适...
2017-09-14 21:08:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋4...
2017-09-14 21:07:10
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡1/4只淮山...
2017-09-14 21:03:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物番茄2个相克食物 瘦肉50g 挂面50g 盐适量油适量 生粉适量豉...
2017-09-14 21:01:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料面粉100克 粘米粉少许黄瓜少许相克食物绿豆芽少许相克食物 油...
2017-09-14 20:53:06
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饺子皮250克油菜4棵相...
2017-09-14 20:45:29
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 煮熟的棕心紫薯泥若干 玉米面若干冰糖若干相克...
2017-09-14 20:44:12
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾适量相克食物 普通面粉适量食用油适量炸河虾的做法1.买回来的河虾洗干...
2017-09-14 20:44:11
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯200克相克食物 高筋面粉200...
2017-09-14 20:36:25
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉子豆腐3个干香菇6个相克食物 青红辣椒各半个酱油适量姜适...
2017-09-14 20:29:38
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻一斤相克食物 盐适量芝麻盐的做法1.买回来的芝麻先捡一捡。2.然后洗一洗。3.洗完后...
2017-09-14 20:16:57
健康功效 料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料料酒少许 童子鸡半只生姜少许相克食物 辣椒油少许白糖少许相克食...
2017-09-14 20:06:28
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料红薯1个相克食物...
2017-09-14 20:02:41
