健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
| 鱼半条 | 小辣椒三个 |
| 蒜两粒相克食物 | 姜几片相克食物 |
| 老抽少许 | 料酒适量 |
| 葱少许相克食物 | |
红烧鱼块的做法
1.首先准备鱼,姜,蒜,葱,大葱,辣椒
2.洗干净切好
3.把姜,葱,大葱,辣椒,蒜也切好
4.热油锅,先放姜爆香,在放鱼下去煎
5.把鱼煎黄,出锅备用
6.然后起油锅下姜,蒜,葱,大葱,辣椒爆香
7.把刚才煎黄的鱼加进去,加入老抽,盐,料酒
8.加入半碗水盖上锅盖,大火5分钟
9.汤汁快干的时候,撒上葱花
10.好了,摆盘




