黄金馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

黄金馒头片的做法

• 1.把馒头切片，鸡蛋打散了，面包糠倒入盘中。

• 2.夹一块馒头片，把馒头片双面都沾上鸡蛋液。

• 3.取出沾满鸡蛋液的馒头片，双面沾上面包糠。

• 4.在不粘锅内倒入少许色拉油，把馒头片放进去，双面煎至金黄色即可。

• 5.在小碟中内倒入些番茄酱，蘸着吃。当然也可以直接把番茄酱挤到馒头片上。

• 6.也可以挤炼乳或者沙拉酱、千岛酱都是可以的。