食材用料
| 五花肉4两 | 料酒适量 |
| 生抽适量 | 姜少许相克食物 |
| 面粉2两 | 秋葵300克 |
| 鸡蛋两只相克食物 | |
香炸秋葵的做法
1.秋葵洗干净备用
2.五花肉去皮剁末加入姜，料酒，生抽，盐搅拌均匀腌制20分钟备用
3.面粉加入鸡蛋加水搅拌均匀成糊装备用
4.秋葵用刀划开，去除里边的杂质，塞入腌制好的肉末
5.把秋葵裹上面浆
6.油烧热至六成热，放入裹了面浆的秋葵中火煎炸
7.炸至熟至金黄色起锅即可食用
香炸秋葵的做法和食材用料及健康功效
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