健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 海带丝100g | 土豆200g相克食物 |
| 炖牛肉150g | 油适量 |
| 盐适量 | |
海带土豆烩牛肉的做法
1.油锅烧热 下入土豆
2.下入胡萝卜
3.倒入炖牛肉
4.下入海带丝
5.倒入牛肉汤汁
6.成品
海带土豆烩牛肉的做法和食材用料及健康功效
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土豆：和胃、解毒、消肿
| 海带丝100g | 土豆200g相克食物 |
| 炖牛肉150g | 油适量 |
| 盐适量 | |
1.油锅烧热 下入土豆
2.下入胡萝卜
3.倒入炖牛肉
4.下入海带丝
5.倒入牛肉汤汁
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