食材用料
| 四倍米的水 | 糖适量 |
| 紫米三把，有半饭碗了 | |
紫米稀饭的做法
1.墨江紫米，用水淘洗三遍，泡10分钟
2.与四倍水同时下锅
3.煮到，米开花, 放糖，焖一下，让糖化开，拌匀
4.可以吃了
紫米稀饭的做法和食材用料及健康功效
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| 四倍米的水 | 糖适量 |
| 紫米三把，有半饭碗了 | |
1.墨江紫米，用水淘洗三遍，泡10分钟
2.与四倍水同时下锅
3.煮到，米开花, 放糖，焖一下，让糖化开，拌匀
4.可以吃了
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