健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨1斤相克食物 | 鸡油适量 |
| 葱油适量 | 葱段少许 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 黑木耳少许相克食物 |
| 淮山5两相克食物 | 金华火腿几片 |
一品淮山煲的做法
1.把料准备好，排骨事先用高压锅好，汤留着
2.把淮山和胡萝卜过好水
3.把葱段和金华火腿放点鸡油扁香
4.然后放入压好的排骨和淮山还有胡萝卜耳在放点葱油就好了
一品淮山煲的做法和食材用料及健康功效
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