健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 丝瓜一条相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜片适量 |
| 耗油适量 | 葱花适量 |
| 水适量 | |
清炒丝瓜的做法
1.丝瓜切片
2.葱花
3.蒜片
4.油热爆香蒜片放入丝瓜炒，加适量水，再放入盐，耗油炒
5.最后放入葱花炒熟
6.裝盘
清炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
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丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
| 丝瓜一条相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜片适量 |
| 耗油适量 | 葱花适量 |
| 水适量 | |
1.丝瓜切片
2.葱花
3.蒜片
4.油热爆香蒜片放入丝瓜炒，加适量水，再放入盐，耗油炒
5.最后放入葱花炒熟
6.裝盘
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