原标题：远离流感，这些办法最有用！
“流感又来了！”
一些家长，只需发现孩子呈现了发烧、流鼻涕等伤风症状，便会急匆匆地抱着孩子往医院跑。但其实， 并不是一切伤风都叫流感。
怎样分辩流感？
流行性伤风（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。
流感患者和隐性感染者是流感的首要感染源。
病毒在人呼吸道分泌物中一般继续排毒 3～7 天，婴幼儿、免疫功用受损患者排毒时刻可超越 1 周。
假如孩子呈现的症状仅仅打喷嚏、流鼻涕，这样一个时刻段或许是一般伤风，不是流感，在家好好歇息就行了。
伤风≠流感！一张图教你轻松区分——
孩子假如呈现继续高热，一起伴有精力、胃口很差，嗜睡、反应迟钝，惊厥、呼吸增快、呼吸困难、剧烈咳嗽等症状时应赶快就诊。
肯定不能在家私行用药，一旦拖成重度流感成果将无法想象！
年纪＜5岁的儿童、年纪≥65的白叟、缓慢病患者、肥胖者（BMI＞30）以及孕妈妈，都是重症流感的高危人群，也更简单引起更严峻的并发症。
防备流感，这些偏方没啥用
１
家里放洋葱， 不科学
尽管葱蒜能按捺细菌，但它对空气中的病毒效果微乎其微。
２
用醋熏蒸房间， 有危险
醋熏能起到的效果恐怕只要“提神醒脑”了，关于流感底子无效。假如家里有呼吸道灵敏、有哮喘史的孩子和白叟，熏醋还有很大的或许性诱发呼吸系统疾病。
３
吃维生素C片， 不靠谱
确实是有研讨证明，长时间吃维生素C或许可以缩短伤风的病程。但不管直接吃橙子仍是口服维生素C，都不能防备流感。
４
喝板蓝根， 不能防流感
一代神药板蓝根，总会有一些家长会常备板蓝根用来给孩子防备流感。但现在没有一点依据标明板蓝根可以防备流感，过量服用还会引起消化功用和造血功用的不良反应。
敲黑板再着重一遍
说到的这些偏方
对 流 感 都 没 啥 用！
这些才是防备流感的有用办法
接种流感疫苗
接种流感疫苗是防备流感最有用的手法，可以明显下降接种者罹患流感的危险。
因为每一年的流感病毒或许都不同，所以每年都应给孩子接种。
6月龄以下儿童家庭成员和关照人员每年可优先接种疫苗。
问：流感疫苗能否100%防备流感？
答：尽管不能保证满有把握，但就算是不幸感染，接种了疫苗也可以减轻流感引发的严峻并发症的危险，能给孩子多一层保证，Why not？
不过，必需要分外留意的是，流感疫苗接种后2～4周才干发挥维护效果。
坚持杰出的呼吸道卫生习惯
咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或许上臂掩住口鼻，有伤风症状的人要戴口罩。
坚持室内相对湿度在45%RH～60%RH之间。
少去人多密布的区域
众所周知，咳嗽、喷嚏带出的分泌物和飞沫都是可以感染流感病毒的，流感高发期，最好仍是不要带孩子去人多拥堵、空气欠好的关闭场所。
坚持室内通风、勤洗手
冰冷的气候加上凉风的吹拂，我们都喜爱紧锁门窗，躲在家里享用暖气，但污浊的空气质量会对人体的健康很晦气。
所以，天再冷都一定要坚持开窗透风，主张每天开窗通风三次，每次不少于15分钟。
手卫生在防备各类感染疾病傍边都是很重要的一个环节，主张最好都用活动水洗手，别用盆，不管是上厕所后，仍是吃饭前，或许外出回家后，都要记住洗刷刷哦~
专家特别提示
最终，专家特别提示的是：重症或有重症流感高危要素的患者，应该尽早给予抗流感病毒医治，不用等候病毒检测成果。发病48小时内给予抗病毒医治，可以大大削减并发症。
图文信息来历：武汉市中心医院
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