健康功效
猪腰：补肾、益气、扩张血管
食材用料
| 猪腰200克相克食物 | 胡萝卜100克相克食物 |
| 料酒3勺 | 蒜末适量 |
| 姜末适量 | 盐适量 |
| 食用油适量 | |
爆炒猪腰的做法
1.猪腰去除内部白色的物体，切片，用花椒水浸泡半小时
2.锅中热水，猪腰焯去血水
3.锅内热油放入蒜末，姜末爆香
4.放入胡萝卜炒至变软
5.加入猪腰料酒继续翻炒一分钟左右入盐调味出锅
爆炒猪腰的做法和食材用料及健康功效
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