健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤苹果：除烦、养胃、生津食材用料面粉200...
2017-10-29 12:26:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒸南瓜100克牛奶200克相克食物面粉100克鸡蛋一个相克食物...
2017-10-29 12:25:58
食材用料黑芝麻150克相克食物 糥米粉三匙黑芝麻粉的做法1.准备好黑芝麻2.用开水泡制，等凉3.用手搓洗去掉少许黑壳4.洗好沥干水份...
2017-10-29 12:25:05
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料生菜相克食物番茄一个相克食物 甜玉米蘑菇两个...
2017-10-29 12:24:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉600克相克食物葱1根相克食物姜6片相克食物...
2017-10-29 12:23:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 嫩茄子4个 肉末适量油适量 盐少许 鸡精少许红椒一根 蒜末一匙酱油一匙 湿淀粉半碗烂肉...
2017-10-29 12:22:06
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥肉300克魔芋一块相克食物葱半根相克食物姜几片...
2017-10-29 12:21:45
食材用料 梅花肉400克 子姜300克 鲜红椒3根 葱花适量油适量 生抽适量 十三香适量料酒少许蚝油少许 鸡精适量 盐适量肉丝炒子姜的...
2017-10-29 12:21:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉150克黄油3...
2017-10-29 12:21:11
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾一斤葱一颗相克食物姜一块相克食物蒜两三瓣相克食物食用油适量 盐适量...
2017-10-29 12:19:14
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉半边相克食物香菇5～...
2017-10-29 12:18:28
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料面粉250g 水150g 酵母2.5g 泡打粉2g白...
2017-10-29 12:18:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 太湖银鱼200克鸡蛋相克食物面粉 蒜末 植物油...
2017-10-29 12:16:04
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桔皮：健脾、燥湿化痰、理气食材用料番茄三只相克食物大葱相...
2017-10-29 12:15:34
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉500克相克食物胡萝卜一个相克食物料酒10克姜两片相...
2017-10-29 12:13:39
食材用料 蒜碎1大匙 青椒末1粒量 绞肉50g饭1碗相克食物酱油1大匙糖少许相克食物青椒肉末拌饭的做法1.热油锅,爆香蒜碎后下绞肉;用...
2017-10-29 12:13:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇五朵相克食物青菜四颗相克食物油适量生姜三片相克食物大蒜三瓣相克食物 生抽适量蚝...
2017-10-29 12:10:55
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆腐：清热泻火、益气、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料 面条适量牛肉适量相克食物豆腐适量...
2017-10-29 12:10:39
