健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米150克相克食物猪...
2017-10-29 12:10:35
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾芦笋：利水、清热、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料鲈鱼相克食物芦笋相克食物枸...
2017-10-29 12:10:34
食材用料白糖适量相克食物 精盐适量 油泼辣椒适量 味极鲜酱油适量 生鸡腿1个 熟芝麻适量 凉拌醋适量 椒油适量 精盐(适量)、 凉拌...
2017-10-29 12:09:48
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜300克左右相克食物番茄一个相克食物辣椒半个相克食物葱半个相克食物油适量 盐适量...
2017-10-29 12:08:59
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱一个相克食物 酱油干一袋油适量 盐适量 鸡精适量酱油适量香...
2017-10-29 12:08:35
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷藏火锅猪肉片1包培根1包 块...
2017-10-29 12:07:46
食材用料 菜心400克 油，盐，味精适量大蒜6瓣相克食物蒜蓉炒菜心的做法1.准备食材2.锅内烧开水，将菜心焯水断生，捞起控干水份备...
2017-10-29 12:07:16
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荸荠相克食物 鲜虾油 盐料酒姜...
2017-10-29 12:07:05
食材用料面粉一斤青椒一斤相克食物杏鲍菇一根猪肉一斤相克食物 各种调味料适量猪肉青椒杏鲍菇饺子的做法1.将猪肉，青椒，杏鲍菇...
2017-10-29 12:05:44
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一小把相克食物 冻豆腐一块 小油菜一棵油适量 盐适量 味极鲜适量 鸡精少许...
2017-10-29 12:04:52
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇10朵相克食物青菜300克相克食物 肉馅400克 饺子皮500克香葱...
2017-10-29 12:04:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只土豆1个相克食物姜三到四片相克食物大蒜一个相克食物酱...
2017-10-29 12:03:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肋排相克食物鸡蛋相克食...
2017-10-29 12:03:36
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1小碗相克食物黄瓜60克相克食物 白菜叶80克 火腿肠1根 百吉福芝士2...
2017-10-29 12:02:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 活龙虾一只葱数根相克食物姜一块相克食物料酒适量糖适量相克...
2017-10-29 12:02:33
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉适量相克食物土豆适...
2017-10-29 12:02:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿2个相克食...
2017-10-29 12:02:08
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆100克相克食物 水适量自制豆浆的做法1.黄豆洗干净，提前泡三个小时！2.放入九阳豆...
2017-10-29 12:01:08
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜300g相克食物蒜10g相克食物 剁椒10g 盐适量剁椒丝瓜的做法1.将丝瓜去皮、清洗...
2017-10-29 11:59:43
健康功效 米饭：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料米饭1大碗相克食物鲑鱼70G相克食物芝麻适量...
2017-10-29 11:55:25
