健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉1000g相克食物土豆...
2017-10-25 23:24:03
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆芽400克相克食物 油豆腐100克油适量...
2017-10-25 23:23:23
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 普通粉80g 玉米淀粉20g 植物油50g红糖30g相克食物 热水50g 泡打粉1小勺(5ML勺) 盐1/4...
2017-10-25 23:23:22
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐适量相克食物 白萝卜丝适量 红萝卜丝适量香菜...
2017-10-25 23:22:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 西红杮1个白糖适量相克食物西红柿花的做法1.将一个西红杮清洗干净。2.将蒂部...
2017-10-25 23:22:02
食材用料 郫县豆瓣酱一大勺 花麻椒粒一把 姜末适量 蒜末适量 骨头汤一盆 盐适量酱油一勺香油两滴 干红辣椒一把火锅锅底的做法1....
2017-10-25 23:21:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉600克 饺子皮500克芹菜1根相克...
2017-10-25 23:21:54
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料黑鱼半条相克食物青萝卜两片相克食物南瓜一片相克食物苹果一片相...
2017-10-25 23:21:35
食材用料 肉适量蒜头半个相克食物猪油适量酱油适量青菜适量相克食物 生粉一小勺肠粉酱油汤的做法1.准备大概的东西2.锅里放适量猪...
2017-10-25 23:20:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯：补脾、益气、宽肠通便胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米3碗相克食物...
2017-10-25 23:19:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜相克食物银耳相克食物...
2017-10-25 23:17:48
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400g相克食物虾皮25g相克食物 葱花、姜丝、辣椒...
2017-10-25 23:17:27
食材用料 活扇贝8只大蒜1头相克食物 红小辣椒5个 橄榄油适量香菜适量相克食物 盐适量蒜蓉蒸扇贝的做法1.先用刷子清洗扇贝的表面...
2017-10-25 23:16:21
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 菱角肉薏米相克食物大米相克食物菱角薏仁粥的做法1.薏仁...
2017-10-25 23:16:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉200克牛奶130ml相克...
2017-10-25 23:15:50
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料花生200g相克食物洋葱半个相克食物醋两大勺相克食物糖两大勺相...
2017-10-25 23:14:29
食材用料眉豆300克 瘦肉200克油适量 盐适量 李锦记天成一味酱油适量 生粉适量眉豆小炒肉的做法1.李锦记天成一味酱油备料2.眉豆洗...
2017-10-25 23:14:08
健康功效 知了：镇惊、清热、熄风食材用料知了 玉米粉油炸知了的做法1.知了解冻，洗净。2.控干水分，加盐、五香粉、玉米粉、淀粉...
2017-10-25 23:13:51
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生1缸（蒸饭的量具）相克食物 水1200ml白糖1勺相克食物花生浆的做法1.准备好食材，挑...
2017-10-25 23:13:39
食材用料 榴莲壳2瓣 老母鸡半只 盐少许姜少许相克食物料酒少许榴莲鸡汤的做法1.榴莲壳洗干净2.去黄色钉，取瓤和白色壳3.鸡肉切好...
2017-10-25 23:13:12
