健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200克相克食物 白凉粉15克白糖20克相克食物 蓝莓酱适量奶冻的做法1.白糖，白凉粉，牛奶备...
2017-10-14 22:19:24
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉两根相克食物酸奶两瓶相克食物 雀巢炼乳一匙香蕉冰淇淋的做法1.准备...
2017-10-14 22:19:19
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物白醋适量相克食物 凉白开水适量...
2017-10-14 22:12:27
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 熟牛肚300克 青红辣椒200克 姜、蒜适量 玉米油适量 盐适量 生抽适量醋适量相克...
2017-10-14 22:12:20
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 味极鲜适量醋适量相克食物 白酒适量制作...
2017-10-14 22:08:45
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡胸肉适量杏鲍菇适量红椒适量 黄椒适量姜适量相克食物料酒适量 生粉...
2017-10-14 22:07:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊杂碎土豆相克食物油 盐 鸡精...
2017-10-14 22:06:39
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料 鲜银耳半朵 湘莲莲子20个左右百合一把相克食物枸杞适量相克食物桂花适量不一样的银耳...
2017-10-14 22:06:02
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物芝士适量相克食物白糖适量相克食物芝士焗玉米的做法1.玉米放入锅中蒸熟...
2017-10-14 22:05:57
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料荠菜2把相克食物豆腐300克相克食物面粉500克花生油适量 盐...
2017-10-14 22:05:11
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 玫瑰6片 鲜奶红玫瑰糯米糕的做法1.将适量糯米浸泡一晚上备用。（...
2017-10-14 22:04:00
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡中翅十个 可乐一碗酱油一匙...
2017-10-14 22:03:42
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋200g相克食物 海天卤水汁1瓶 盐适量食用油适量卤水鹌鹑蛋的做法1.锅中放入适量...
2017-10-14 22:03:07
食材用料 腰花2个黑木耳15克相克食物 啤酒1罐大蒜适量相克食物香菜适量相克食物 红辣椒适量白醋适量相克食物香油适量 橄榄油适量...
2017-10-14 22:02:24
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩适量相克食物西红柿适量相克食物土豆2个相克食物 大葱...
2017-10-14 22:02:23
食材用料桔子皮 剁椒 生抽桔子皮酱的做法1.桔子皮用水煮一下，然后出锅用冷水漂一天。2.桔子皮切成小丁。3.热锅冷油，下剁椒炒出...
2017-10-14 21:59:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄蚬子300克姜适量相克食物蒜2瓣相克食物 红尖椒一个葱一根相克食物 小辣椒...
2017-10-14 21:59:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500g 咸菜200g...
2017-10-14 21:57:59
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶70g 淡奶油120g 鸡蛋黄1个白糖33g相克食物牛奶冰淇淋的做法1.准备食材...
2017-10-14 21:57:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 肉丁200克香菇5个相克食物木耳...
2017-10-14 21:57:31
