食材用料 脱皮绿豆300g糖适量相克食物 植物油（或黄油）适量 抹茶粉适量绿豆糕的做法1.材料有脱皮的绿豆一袋2.抹茶粉适量3.月饼...
2017-09-15 00:39:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉500克相...
2017-09-15 00:31:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜3根相克食物大葱半根相...
2017-09-15 00:28:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面一斤白糖三两相克食物 酵母五克 奶粉二十五克夹肉～～荷叶饼的做法1.准备...
2017-09-15 00:28:29
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 山楂糕1块山药1根相克食物水淀粉适量冰糖适量相克食物 糖桂花适量梅花映雪的做法1.准...
2017-09-15 00:19:42
食材用料 蛋黄6个糖35克相克食物油2克 香草粉10克 玉米淀粉20克 低筋面粉38克 蛋白3个虎皮卷的做法1.将蛋白蛋清分离，加入白糖2....
2017-09-15 00:18:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨适量相克食物玉米一个相克食物香菇...
2017-09-15 00:03:00
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物柠檬蜂蜜水的做法1.准备好柠檬2.用水把表面淋湿，...
2017-09-14 23:50:06
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料花蛤一斤相克食物 干辣辣十来个油适量姜适量相克食物 盐适量料酒两汤匙醋一汤匙相克食...
2017-09-14 23:49:08
食材用料面粉500克 火腿肠7根 盐少点花样卷子的做法1.面团醒好，里面加了少许盐，为了韧度2.准备好火腿肠3.面团揪成小剂子，擀好...
2017-09-14 23:46:24
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 黑胡椒牛排一块鹌鹑蛋两个相克食物洋葱适量相克食物 莴苣叶...
2017-09-14 23:23:27
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火龙果：活血化瘀食材用料 鲜虾250克荷兰豆50克...
2017-09-14 23:16:15
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 面适量白菜相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物香油 盐咸面条的做法1.姜切姜...
2017-09-14 23:10:33
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生蚝5...
2017-09-14 23:08:54
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉半根相克食物 面包片1片 芝麻酱或花生酱适量 花生碎可不加酥到掉渣的面包香蕉卷（...
2017-09-14 23:06:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋一...
2017-09-14 23:01:43
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鹌鹑蛋6个相克食物虾4个相克食物 瘦肉100克香油20克 橄榄油...
2017-09-14 22:59:26
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜一斤相克食物鸡蛋两...
2017-09-14 22:54:47
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡 辣椒酱醋相克食物 老干妈豆豉酱油麻油 椒麻油 盐 生抽糖相克食物 鸡汤 蒜泥香菜相...
2017-09-14 22:53:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 草鸡蛋3个韭菜一把相克食物火...
2017-09-14 22:44:47
