健康功效 甜菜根：活血化瘀食材用料面粉250g甜菜根1个糖30g相克食物 酵母3g 温水少量甜菜根玫瑰花馒头的做法1.准备材料，甜菜根...
2017-09-14 11:08:50
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料花生适量相克食物红...
2017-09-14 11:02:54
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉适量 葱姜适量番茄酱适量相克食物淀粉适量 熟芝麻适量 生...
2017-09-14 11:00:47
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝1个相克食物 啤酒2听 盐适量菠萝啤的做法1.切掉菠萝叶子2.再竖着切掉菠萝的所有...
2017-09-14 10:55:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料韭菜两斤相克食物鸡蛋10个相...
2017-09-14 10:47:58
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾250g相克食物青椒1个相克食物洋葱半个相克食物葱1颗相克食物生姜2片相...
2017-09-14 10:45:29
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲜笋200克 鲜香菇150克青椒1个相克食物蒜6瓣相克食物 生抽1勺蚝油1勺 盐...
2017-09-14 10:36:46
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴笋1根相克食物木耳...
2017-09-14 10:35:24
食材用料 秋葵7个 牛眼肉150克 橄榄油食适量葱5克相克食物姜4片相克食物料酒适量 食盐适量黑胡椒适量 小番茄4个香煎牛肉秋葵的做...
2017-09-14 10:34:03
食材用料面粉200克红糖30克相克食物花生油适量猫耳朵的做法1.准备红糖2.用温水把红糖冲开备用3.用红糖水活面，揉红面团4.然后在...
2017-09-14 10:33:18
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 龙利鱼片1千克糯米1小碗相克食物 红腐乳1块 老抽1匙 盐适量香油适量 柠檬汁适...
2017-09-14 10:24:10
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮40张猪肉250克...
2017-09-14 10:22:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400g 低筋...
2017-09-14 10:21:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物油少许 盐少许 十三香少许卧鸡蛋的做法1.一个鸡蛋放点油，盐...
2017-09-14 10:21:31
食材用料 河粉250g油适量鸡蛋两个相克食物生姜两片相克食物葱两根相克食物 生抽两勺 盐适量 鸡精少许干辣椒三个相克食物鸡蛋炒河...
2017-09-14 10:19:11
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 肉约50-60克胡萝卜1/4根相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 味极鲜适量 盐...
2017-09-14 10:18:56
食材用料 辣椒 芝麻适量食用油 盐 八角 桂皮 香叶 丁香 草果一丢丢只香不辣的油泼辣子的做法1.买颜色深红的干辣子这种不辣 冲洗...
2017-09-14 10:12:25
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物蒜一瓣相克食物 盐半勺 凉拌料少许白...
2017-09-14 10:04:36
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯280克相克食物糯米粉100克糖两小勺相克食物油适量红薯饼的做法1.红薯洗...
2017-09-14 09:57:44
