健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨1斤相克...
2017-09-14 09:51:36
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热排骨：补肾、益气、润燥薏米：健脾、利湿、除痹食材用料冬瓜适量相克食物排骨适量相克食物薏米...
2017-09-14 09:48:19
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜200克相克食物胡萝卜1个相克食物 色拉油50克 盐5...
2017-09-14 09:45:43
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 蕨根粉120g 小米椒2个香菜2根相克食物白糖10g相克食物香醋30g相克食物 李锦记薄...
2017-09-14 09:41:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物香油适量 椒盐适量椒盐土豆片（烤箱版）的做法1.土豆削皮切片2.冲洗干...
2017-09-14 09:16:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物葱少许相克食物蒜少许相克食物 红辣椒2个酱油少...
2017-09-14 09:16:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 玉米油40克牛...
2017-09-14 09:14:55
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米200g相克食物糯米粉50g 水200g 盐2g 生抽2g 黑胡椒粉2g蚝油1g油适量鸡蛋1个相克食...
2017-09-14 09:07:53
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料荷兰豆适量相...
2017-09-14 09:01:24
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉七斤相克食物油适量 生抽两大勺 老抽一大勺 腐乳一块 黄酱两勺葱一颗相克食...
2017-09-14 08:52:52
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米粉1小捆胡萝卜适量相克食物 大头菜适量 葱...
2017-09-14 08:46:19
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉馅六两 面六两圆葱一个相克食物蚝油适量酱油适量传说中的六六大顺饺子的做法1.肉馅...
2017-09-14 08:35:06
食材用料 冰草200克 油、盐、蒜、芝麻油适量凉拌冰草的做法1.冰草洗净。蒜剁碎。2.切大段。3.放适量盐和剁碎的蒜，放适量芝麻油...
2017-09-14 08:31:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋黄2个鸡蛋1个相克食物 低筋面粉90克白糖50克相克食物 泡打粉2克蛋黄小饼...
2017-09-14 08:28:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉7斤 糟豆腐20块 红烧酱油3勺料酒1勺 盐5克花椒粉3...
2017-09-14 08:26:23
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉半边相克食物北芪30克红枣12个相克食物枸杞适...
2017-09-14 08:25:44
食材用料 面粉，大枣适量新年枣糕的做法1.先擀一个大面饼做底座2.再擀一个小小的面饼用刀切成正方形3.折叠，放枣4.竖起来挤压成...
2017-09-14 08:24:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮12个 蛋黄3个牛奶100g相克食物 鲜奶油100g白砂糖15g相克食物 低筋粉20g葡式蛋挞的做法...
2017-09-14 08:22:57
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰百合：安神、清心、润肺食材用料大米小半杯相克食物梨半个...
2017-09-14 08:15:56
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料菠菜一扎相克食物...
2017-09-14 08:15:17
