葱油拌面的做法和食材用料及健康功效

葱油拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 05:18:23  阅读:1411+ 本站原创作者:纪敏佳

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

一小把相克食物 面条适量
适量蚝油1勺
酱油3勺1勺相克食物

葱油拌面的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.葱洗净切成小段。

  • 3.开始调汁,取一干净小碗,加一勺蚝油,三勺酱油,一勺白糖,搅拌均匀放置一边。

  • 4.锅烧热,多放点油,先把葱白放入,大火改小火炸至焦黄。

  • 5.放入葱绿,小火煎炸至焦黄,倒入先前调好的汁,烧一分钟关火,这时候整个厨房都是葱的香味。

  • 6.另起一锅大火烧至水开,下入面条,不停用筷子搅动,再次水开时,沿锅边转圈加入一碗凉水,再次水开时面条已熟,关火闷3分钟。

  • 7.捞出面条过凉水后晾干水分。

  • 8.装入盘中,浇上另一个锅里烧好的葱油,搅拌均匀即可。

  • 9.香气四溢的葱油拌面,好吃百分百。

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