健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料豆角300克相克食物红椒一个 精瘦猪肉（或鸡胸肉）50克 蛋...
2017-10-16 20:49:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西米牛奶相克食物 椰浆蜂蜜相克食物...
2017-10-16 20:49:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉300g黄油100g鸡...
2017-10-16 20:48:11
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 意面适...
2017-10-16 20:45:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面条根据自己家的量猪...
2017-10-16 20:44:16
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料茴香适量 肉馅200克 姜末少许油适量 盐适量 耗油适量 鸡精适量麦穗饺子的做...
2017-10-16 20:42:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾若干 切片面包若干 馄饨皮与面包片同量鸡蛋一颗相克食物 叶子形状好看...
2017-10-16 20:42:18
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料猪里脊肉200克相克食物 玉米淀粉（生...
2017-10-16 20:42:13
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 蒲海椒六个豆干两块相克食物油适量 盐少许 鸡精少许姜几片相克食物蒜几片相克食物花椒...
2017-10-16 20:39:23
食材用料 普通面粉适量 紫薯馅适量紫薯玫瑰花的做法1.紫薯蒸熟碾碎2.放入面粉，用温水化开发酵粉3.揉成面团4.室温发酵两倍大5.排...
2017-10-16 20:39:20
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两条相克食物 瘦肉少量 食盐、白糖、淀粉、生抽、姜蒜、花椒。适量丝瓜炒肉片...
2017-10-16 20:38:14
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 蔬菜卷饼适量 鸡腿肉适量卷心菜适量相克食物番茄适量相克食...
2017-10-16 20:37:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾仁100克相克食物 大豆腐500克葱相克食物姜相克食物 盐 鸡精食用油 绍酒虾...
2017-10-16 20:34:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物 辣酱适量蒜两个相克食物辣炒土豆片。的做法1.土豆切片放水里泡泡洗洗...
2017-10-16 20:33:53
食材用料 红薯叶 麻将适量 蒜末适量 红油，香油，麻油适量 盐，味精适量麻将红薯叶的做法1.准备好调料。2.新鲜红薯叶洗净，开水...
2017-10-16 20:33:20
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角半斤相克食物油适量 盐少许酱油适量白灼豆角的做法1....
2017-10-16 20:31:06
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄糕粉250克马蹄6个相克食物红糖80克相克食物冰糖160克相克食物 水1600ml马蹄糕...
2017-10-16 20:31:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物 八角，香叶，桂皮各3克 盐10克 老抽10克白糖4克相克食物 葱...
2017-10-16 20:31:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料苹果一个相克食物酸奶一杯相克食物 凉白开适量葡萄干适量牛奶苹果汁的做...
2017-10-16 20:30:47
食材用料 里脊肉适量面粉适量油适量 盐少许蚝油少许料酒少许 葱丝适量黄瓜适量相克食物香菜适量相克食物 开水适量 凉水适量京酱...
2017-10-16 20:28:27
