健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 嫩藕一小节柠檬半个相克食物糖一大勺相克食物 盐一小勺枸杞数粒相克食物柠檬藕的...
2017-10-16 20:28:05
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气料酒：活血化瘀食材用料猪肝300克相克食物 大葱白两棵 老抽两汤匙 生抽一汤匙白糖适量相克...
2017-10-16 20:26:30
食材用料面粉若干 蒸熟紫薯1个 蒸熟黄心地瓜半个糯米粉若干 木薯粉若干 桂圆干若干 花生碎若干 蒙牛高钙牛奶若干哈康面包（花生...
2017-10-16 20:26:16
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血醋：消食积、解毒、补血食材用料洋葱半个相克食物木耳15克相克食物...
2017-10-16 20:25:54
食材用料 鱼尾一条油适量 花椒油一勺 辣椒油两勺 鲜酱油两勺醋一勺相克食物 盐适量糖半勺相克食物 鸡精半勺香葱一把相克食物香菜...
2017-10-16 20:25:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄2个相克食物土豆1个...
2017-10-16 20:24:21
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅九个相克食物 蒜瓣八瓣 姜粉三分之一汤匙 花雕...
2017-10-16 20:22:45
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200g黄油140g砂糖100g相克食...
2017-10-16 20:22:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉300克 酵母3克 水适量糖20克相克食物 红枣，葡萄干泡软...
2017-10-16 20:21:43
食材用料 高粉105克 低粉105克 南瓜泥90克 玉米油10克白糖10克相克食物 各种水果适量 盐3克 泡打粉1克 蛋液1个水果花篮面包的做...
2017-10-16 20:19:21
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 瘦肉200克虫草花20克红枣3颗相克食物 桂圆干2颗姜2片相克食物 盐少许虫草花蒸瘦肉的...
2017-10-16 20:17:16
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中大葱：通阳、解毒、活血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼相克食物 郫县豆瓣大葱相...
2017-10-16 20:16:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇100克相克食物 油菜心150克 姜蒜片适量 盐适量食用油适量水淀粉少许 鸡精一点 生抽...
2017-10-16 20:15:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料猪耳朵2 十三香卤料包半包干辣椒2个相克食物 香叶一片生姜4片相克食物酱油适量 自制米...
2017-10-16 20:14:20
食材用料 粘米粉200克糯米粉50克红糖120克相克食物葡萄干少量雪蒸糕的做法1.准备食材2.把粘米粉和糥米粉混合均匀过筛3.一边加水...
2017-10-16 20:13:59
健康功效 雪菊：清热解毒、化湿食材用料 玫瑰花5颗 柠檬片2片雪菊适当柠檬雪菊玫瑰花茶的做法1.把柠檬放进杯子里面，先焗一焗2....
2017-10-16 20:10:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物蜂蜜50克相克食物 低筋面粉100克 马芬磨具12个老式蜂蜜蛋糕...
2017-10-16 20:10:18
食材用料 高筋面粉300克牛奶150克相克食物 奶粉80克鸡蛋一个相克食物糖50克相克食物 盐2克 酵母3克 鸡蛋液适量 热水适量烤面包的...
2017-10-16 20:09:40
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一捆相克食物辣椒一根相克食物葱少许相克食物 油适量400克蒜两瓣相克食物金...
2017-10-16 20:09:32
食材用料蒜苔500克相克食物 肉丝适量油适量 盐适量 生抽少许 鸡精少许香油少许 姜丝少许蒜苔炒肉的做法1.蒜苔（焯水），肉丝，姜...
2017-10-16 20:09:32
